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2、必须要有组织并在教师或熟悉水性的人的带领下去游泳以便互相照顾如果团体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护3、要清楚自我的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管4、对自我的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助

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你喜欢狗的什么特点狗，聪明、可爱，人类最忠实的朋友作家巴金也养了一条狗，并写了一篇回忆性散文今天我们来学习这篇散文《小狗包弟》二、作家作品及背景介绍1、走进作者(出示幻灯片)“世纪老人”，享年101岁他被公认为20世纪不多的几位文学大师之一，他的作品代表着20世纪中国现代文学与人文精神的颠峰巴金，原名李尧棠，生于四川成都一个官宦家庭主要作品：《灭亡》;“爱情三部曲”《雾》《雨》《电》;“激流三部曲”《家》《春》《秋》;《寒夜》，《憩园》等“_”中，巴金遭到了残酷的_1978年起，在香港《大公报》连载散文《随想录》--“一部说真话的大书”2、走进特殊时代(出示幻灯片)关于“_”：从1966年5月至1976年10月，“_”历时10年“十年浩劫”其主要论点是：一大批资产阶级的代表人物、_的修正主义分子，已经混进革命队伍里，只有实行_，自下而上地发动广大群众来揭发，才能把被走资派篡夺的权力重新夺回来现象：红卫兵，_，批斗会，游街示众，武斗作家秦牧曾这样记述“_”期间在广州街头的所见：“人们咬着匕首，抬着尸体_”“一天早上，当我走回报社的时候，一路看到在树上吊尸的景象那些尸体，大多是被打破头颅、鲜血迸流的在一德路到人民中路短短一段路程中，我竟见到八具这样的尸体”3、《小狗包弟》巴金在十年_的_中，看到许多同志、战友、亲人相继遭到_，却有恨不敢说，有泪不能流，有时还不得不说些违心的话，做些违心的事粉碎“_”后，他被压抑的感情像火山一样爆发出来了，他说：“我吃够了谎言的了，现在到了讲真话的时候了”“人人只有讲真话才能认真的活下去”“我必须用最后的言行证明我不是一个骗子”因而有了《随想录》《小狗包弟》是其中的名篇这场运动堪称“十年浩劫”，多少无辜的人惨遭杀害，多少千年古迹毁于一旦在这个_的年代里，人的生命贱如草芥，一钱不值，人性扭曲变形，就连无辜的对人忠诚亲近的小狗也难逃一劫_中，小狗包弟的命运会怎样呢

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